Psykoterapi – hvornår?
Lær at håndtere svære situationer – og genfind din balance
Psykoterapi kan være en hjælp til at lære at håndtere det, der er svært, samt en måde at arbejde med personlig udvikling på og skabe balance i livet.
Mennesker kan have gavn af at opsøge en psykoterapeut i forbindelse med
- angst og depression
- sorg og krise
- stress og udbrændthed
- chok og traumer
- lavt selvværd
- incest og seksuelle overgreb
- spiseforstyrrelse
- mobning
- ”knas” i parforholdet eller andre relationer
- problemer i arbejdslivet
- eksamens- og præstationsangst
- fysisk sygdom
- selvudvikling
”Når vi lader vort eget lys skinne,
giver vi ubevidst andre mennesker
lov til det samme
Når vi frigør os
fra vore egne begrænsninger
befrier vores tilstedeværelse
automatisk andre.”
(Nelson Mandela)
